Zum Glück kann mein Magen mittlerweile das viele Fett und Eiweiß gut ab und verdaut das gute Essen willig.
Solltest du Probleme mit Sodbrennen oder Reflux haben, bist du mit Paleo & LCHF auf dem richtigen Weg, es kann aber etwas Zeit brauchen, bis sich dein Magen auf den höheren Säurepegel eingestimmt hat, der für die Fett- und Eiweißverdauung nötig ist. Das kommt aber sicher mit der Zeit.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen